Групи мязів людини

428

Організм людини

Группы мышц человека
Группы мышц человека
Группы мышц человека
Скелетні м’язи
Группы мышц человека
Гладкі м’язи
Группы мышц человека
М’яз серця
Группы мышц человека
Щоб твої м’язи були сильними і витривалими, їх потрібно постійно тренувати
Группы мышц человека
Найдужчий м’яз у людському організмі – язик
Группы мышц человека
Найбільшою м’язом в організмі людини є велика сіднична

Чи Можете ви уявити, що коли ми посміхаємося, на нашому обличчі задіяно сорок м’язів! А коли розмовляємо, синхронно працюють близько ста м’язів грудей, шиї, щелеп, язика і губ. І це добре налагоджена система, без якої не обходиться жодне наш рух.

Трохи менше половини всього нашого тіла складають м’язи. Вони складаються з мільйонів клітин, які у відповідь на нервове збудження включають маленькі скорочення волокна. Ці волокна стискаються при збудженні і розслабляються, як тільки напруга зникає. Тому більшість м’язів працює в парі. Коли напружується одна, її напарниця розслабляється. Ось простий приклад: зігніть руку в лікті – м’яз біцепс в дії. Для того щоб рука розігнулася, повинна попрацювати інша м’яз – трицепс. Вона розташована навпроти біцепса, знизу. Так, одні м’язи згинають руки і ноги в суглобах, а інші розгинають їх.

Всі м’язи в тілі людини поділяються на три типи. Кожен тип складається з різних клітин і працює по-різному.

Скелетні м’язи

Ці м’язи визначають форму нашого тіла. Вони покривають декількома шарами весь скелет і приводять його в рух. Їх клітини довгі, тонкі і нагадують паралельні ниточки. До кісток скелетні м’язи приєднуються з допомогою сухожиль, які на одному кінці вплетені в м’язову тканину, а на іншому – у верхній шар кістки. Рух скелетних м’язів людина може контролювати сам, тобто вони працюють, якщо ми цього захочемо. Коли м’яз надходить сигнал з мозку, їх клітини ковзають назустріч один одному, і м’язові волокна стають коротше – м’яз скорочується.

Гладкі м’язи

Такі м’язи утворюють м’язові оболонки деяких внутрішніх органів: шлунку, дихальних шляхів або стінок кровоносних судин. Вони працюють самі по собі, незалежно від нашої свідомості. Наприклад, переміщують їжу по стравоходу. Їх клітини за формою схожі на тоненькі листочки загострені і разом утворюють гладкі пластини, які повільно і ритмічно скорочуються.

М’яз серця

М’яз цього типу не зустрічається ніде, крім серця – вона одна. Серцевий м’яз, або міокард, автоматично скорочується, від неї залежить наше серцебиття. Її розгалужені клітини утворюють складну переплетену мережу. Ця м’яз, яка перекачує кров по тілу, встигає за життя людини скоротитися в середньому більше 2 мільярдів разів.

Робота будь-яких м’язів залежить від нервової системи. А живить їх кровоносна система. Якщо зв’язки між ними порушуються, м’язи поступово починають «сохнути» і перестають працювати. А щоб твої м’язи були сильними і витривалими, їх треба постійно тренувати.

Це цікаво

Найдужчий м’яз у людському організмі – язик.

Найбільшою м’язом в організмі людини є велика сіднична, а найменшою – м’яз, що приводить в рух кісточку в середньому вусі.