Художня гімнастика

677

Філіппов Євген, Спортивний калейдоскоп, Популярні види спорту

Художественная гимнастика

Художня гімнастика – найбільш жіночий вид спорту. Під красиву музику виконуються різні складні вправи зі стрічками, скакалкою, булавами, обручем і м’ячем. Ці предмети на спортивному мовою називаються снарядами.Вибір музики залежить від бажань гімнастки і тренера. Але кожна вправа повинна бути не більше півтора хвилин.

Роблячи вправи зі снарядами, гімнастка одночасно виконує найскладніші акробатичні трюки, а глядачі в залі, із завмиранням серця стежать за її виступом і схвально ляскають, якщо їм подобається той чи інший елемент програми. Судді оцінюють виступ спортсменки за десятибальною шкалою. У кожному виді змагань, перемагає саме та гімнастка, яка в сумі набрала більшу кількість балів або окулярів. Одні судді оцінюють техніку виконання, інші труднощі вправ, і звичайно ж артистизм.

Художня гімнастика – дуже складний вид спорту, і та легкість з якою ( на перший погляд) гімнастка виконує трюки, досягається наполегливими тренуваннями. Гімнастки молодшого віку, тренуються кілька годин в день, спортсменки трохи старші – до десяти годин в день. А у спортсменок 12-14 років тренування можуть тривати по чотирнадцять годин на день. Гімнастика розвиває спритність, гнучкість, реакцію, робить красивою поставу дівчини.

У Росії художня гімнастика дуже популярний вид спорту. Практично в кожному великому місті чи селищі, є секції художньої гімнастики, де займаються дівчата різного віку.. у нас найкращі в світі спортивні викладачі – тренери, а значить і кращі спортсменки. У всьому світі знають наших неперевершених гімнасток Аліну Кабаєву і Євгену Канаеву, багаторазових абсолютних чемпіонок світу, Європи та Олімпійських ігор.

Це цікаво:

До недавнього часу художня гімнастика вважалася виключно жіночим видом спорту. Однак з кінця XX століття — завдяки зусиллям японських гімнастів стали проводитися змагання і між чоловіками.

Автор: Євгеній Філіппов