{"id":7241,"date":"2026-01-06T10:46:01","date_gmt":"2026-01-06T08:46:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schooler.org.ua\/uk-uazabudte-pro-antibakterialne-milo-chomu-zvichajne-milo-krasche\/"},"modified":"2026-01-06T10:46:01","modified_gmt":"2026-01-06T08:46:01","slug":"uk-uazabudte-pro-antibakterialne-milo-chomu-zvichajne-milo-krasche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schooler.org.ua\/fr\/uk-uazabudte-pro-antibakterialne-milo-chomu-zvichajne-milo-krasche\/","title":{"rendered":"Abandonnez le savon antibact\u00e9rien\u00a0: pourquoi le savon ordinaire est meilleur pour votre sant\u00e9 et pour la plan\u00e8te"},"content":{"rendered":"

L\u2019assaut annuel de la saison du rhume et de la grippe s\u2019accompagne d\u2019une augmentation du lavage des mains, de la d\u00e9sinfection et des vaccinations. Mais au milieu de cette multitude de mesures pr\u00e9ventives, une pratique courante se r\u00e9v\u00e8le non seulement inefficace, mais potentiellement dangereuse : l\u2019utilisation de savon antibact\u00e9rien pour les mains. Malgr\u00e9 les all\u00e9gations marketing, les savons antibact\u00e9riens n’offrent aucune protection sup\u00e9rieure contre les maladies et comportent des risques importants pour la sant\u00e9 humaine et l’environnement.<\/strong> <\/p>\n

Comment fonctionne le savon\u00a0: la science derri\u00e8re des mains propres<\/h3>\n

Le principe de base du lavage des mains ne consiste pas \u00e0 tuer<\/em> les germes, mais \u00e0 les \u00e9liminer<\/em>. Le savon ordinaire, qu’il soit liquide, en gel ou en barre, combine des graisses, des substances alcalines (comme la lessive) et de l’eau pour \u00e9liminer les microbes de la peau, leur permettant ainsi d’\u00eatre \u00e9limin\u00e9s. Les savons antibact\u00e9riens ajoutent des biocides \u2013 chlorure de benzalkonium, chlorure de benz\u00e9thonium ou chloroxyl\u00e9nol \u2013 dans le but de tuer les microbes. Cependant, ces produits chimiques ne font aucune discrimination ; ils \u00e9liminent les bact\u00e9ries b\u00e9n\u00e9fiques et nocives. <\/p>\n

Comme l\u2019explique Rebecca Fuoco, directrice des communications scientifiques au Green Science Policy Institute : \u00ab Vous n\u2019avez pas besoin de tuer les bact\u00e9ries, il vous suffit de les \u00e9liminer. \u00bb La destruction aveugle des bact\u00e9ries peut perturber le microbiome naturel de la peau, affaiblissant ses fonctions protectrices et vous rendant plus vuln\u00e9rable aux infections. <\/p>\n

Les dangers cach\u00e9s des produits chimiques antibact\u00e9riens<\/h3>\n

Le probl\u00e8me s\u2019\u00e9tend au-del\u00e0 de la sant\u00e9 individuelle. La surutilisation de savons antibact\u00e9riens contribue \u00e0 des crises environnementales et de sant\u00e9 publique plus vastes\u00a0: <\/p>\n

    \n
  • Microbiomes perturb\u00e9s\u00a0:<\/strong> Les agents antibact\u00e9riens tuent les bact\u00e9ries cutan\u00e9es utiles qui maintiennent un pH sain et combattent les agents pathog\u00e8nes. <\/li>\n
  • R\u00e9sistance aux antimicrobiens\u00a0:<\/strong> L’utilisation g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e de biocides acc\u00e9l\u00e8re le d\u00e9veloppement de superbact\u00e9ries r\u00e9sistantes aux antibiotiques, rendant les m\u00e9dicaments essentiels inefficaces. <\/li>\n
  • Contamination des eaux us\u00e9es\u00a0:<\/strong> Les QAC (compos\u00e9s d’ammonium quaternaire) pr\u00e9sents dans les savons antibact\u00e9riens ne se d\u00e9composent pas compl\u00e8tement dans les usines de traitement des eaux us\u00e9es, contaminant les rivi\u00e8res, les eaux souterraines et m\u00eame l’eau potable. Des \u00e9tudes ont d\u00e9tect\u00e9 des QAC dans l\u2019eau potable de l\u2019\u00c9tat de New York. <\/li>\n
  • Bioaccumulation\u00a0:<\/strong> Les niveaux de QAC dans le sang humain ont augment\u00e9 de 77\u00a0% pendant la pand\u00e9mie de COVID-19, indiquant une bioaccumulation importante par contact cutan\u00e9, inhalation et ingestion. <\/li>\n
  • Dommages environnementaux\u00a0:<\/strong> Les CAQ peuvent perturber les \u00e9cosyst\u00e8mes aquatiques et s’accumuler dans le sol, posant des risques \u00e0 long terme pour l’environnement. <\/li>\n<\/ul>\n

    Des stations d\u2019\u00e9puration \u00e0 la sant\u00e9 humaine : un probl\u00e8me syst\u00e9mique<\/h3>\n

    Les cons\u00e9quences d\u2019une utilisation excessive d\u2019antibact\u00e9riens se font sentir en cascade. \u00c0 San Luis Obispo, en Californie, une station d\u2019\u00e9puration des eaux us\u00e9es a failli fermer ses portes en 2020 en raison de la surcharge de QAC provenant d\u2019\u00e9tudiants utilisant des produits antibact\u00e9riens. Cela montre \u00e0 quel point les habitudes des consommateurs peuvent perturber les infrastructures critiques. <\/p>\n

    Des \u00e9tudes montrent \u00e9galement des corr\u00e9lations entre l’exposition aux produits antibact\u00e9riens et des probl\u00e8mes de sant\u00e9 tels que l’asthme, la BPCO, les l\u00e9sions cutan\u00e9es, la diminution de la fertilit\u00e9 et m\u00eame le cancer dans des mod\u00e8les animaux. L’American Academy of Pediatrics d\u00e9courage leur utilisation en pr\u00e9sence d’enfants en raison de ces risques. <\/p>\n

    En r\u00e9sum\u00e9\u00a0: le savon ordinaire fonctionne tr\u00e8s bien<\/h3>\n

    Des \u00e9tudes ind\u00e9pendantes confirment ce que reconna\u00eet la FDA\u00a0: le savon antibact\u00e9rien pour les mains n’est pas plus efficace pour pr\u00e9venir les maladies que le savon ordinaire et l’eau.<\/strong> La cl\u00e9 est une bonne technique de lavage des mains \u2013 frotter soigneusement pendant au moins 20 secondes \u2013 et non l’ajout de produits chimiques inutiles. <\/p>\n

    Pour vous prot\u00e9ger et prot\u00e9ger l’environnement, \u00e9vitez les produits \u00e9tiquet\u00e9s \u00ab antibact\u00e9riens \u00bb ou contenant des ingr\u00e9dients comme le chlorure de benzalkonium, le chlorure de benz\u00e9thonium ou le chloroxyl\u00e9nol. Utilisez du savon ordinaire et de l\u2019eau pour nettoyer les mains et les surfaces. Lorsque la d\u00e9sinfection est n\u00e9cessaire (par exemple, apr\u00e8s une exposition \u00e0 des fluides corporels), envisagez avec prudence des alternatives telles que l’eau de Javel dilu\u00e9e, le peroxyde d’hydrog\u00e8ne ou les d\u00e9sinfectants \u00e0 base d’acide citrique. <\/p>\n

    En abandonnant les produits antibact\u00e9riens, vous ne faites pas seulement un choix plus sain pour vous-m\u00eame ; vous contribuez \u00e0 un avenir plus durable et plus r\u00e9silient.<\/strong> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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